Նռան հյութի օգտակար հատկությունները

Նռան մեջ պարունակող նյութերը օգնում են մաքրել անոթները զարկերակային գնդիկներից, իջեցնում օքսիդատիվ սթրեսի մակարդակը, նպաստում արյան ճնշման կարգավորմանը, ամրացնում անոթների պատերը:

Ահա նռան հյութի 5 հիմնական հատկություններ, որոնք կստիպեն ձեզ ամեն օր օգտագործել այն.

Օգտակար հատկությունների մեծ քանակ

Նռան հատիկների մեկ բաժակի մեջ պարունակում է 144 գր կալորիա, 7 գր բջջանյութ, 3 գր սպիտակուց, վիտամին C, վիտամին K, ֆոլաթթու և կալիում: Բացի այդ նռան մեջ կա հսկա քանակությամբ հակաօքսիդանտներ:

Նռան մեջ կան պունիկալագիններ

Դրանք շատ մեծ մոլեկուլներ են, որոնք գոյություն ունեն նռան հյութի մեջ` ներծծվելով այնտեղ: Դրանք հզորագույն հակաօքսիդանտներ են:

Նուռն ունի հակաբորբոքային հատկություններ

Նուռը օգնում է կանխել սրտի հիվանդությունը, քաղցկեղը, 2-րդ կարգի դիաբետը, Ալցհեյմերի հիվանդությունը: Բացի այդ, այն հիանալի հակաբորբոքային միջոց է:

Նռան հյութն իջեցնում է արյան ճնշումը

Օրական 150 մլ նռան հյութի օգտագործումը երկու շաբաթվա ընթացքում կիջեցնի ձեր արյան ճնշումը, ինչն իր հերթին կնվազեցնի սրտի և ուղեղի կաթվածի ռիսկը:

Նուռը պայքարում է ինֆեկցիաների դեմ

Նուռն իր մեջ պարունակում է ուժեղ հակամիկրոբային հատկություններ ունեցող նյութեր, որոնք օգնում են օրգանիզմին պայքարել բակտերիաների և այլ ինֆեկցիաների դեմ: